Ich habe an einem Führungskräftetraining teilgenommen und einen Workshop davon hat Nadja geleitet. Dabei ging es um Achtsamkeit und Stressbewältigung. Als sie den Raum betrat, wusste ich gleich, dass das nur super werden kann.
Mit einer mega-positiven Ausstrahlung und Motivation durch und durch vermittelte sie uns alles rund um die Themen Stress und Achtsamkeit und immer mit tollen Tipps für den Alltag. So lernt man auf die Zeichen des Körpers zu achten und zu reagieren. Alles was man selbst berichtet wird nicht bewertet, sondern jeder kann frei seine Meinung zu den Dingen äußern.
Danke an Nadja für diese zwei tollen Tage!
